
Kvällsmat: Kräm med mjölk eller fil och en knäcke macka med pålägg

Mellan mål: Blir det yoghurt med musli eller risi frutti,en banan och ett glas juice

Lunch/middag: blir det olika soppor,en knäcke macka med endast pålägg på(inget smör)
Frukost:Oftast blir det yoghurt,banan,ett glas juice och ett glas c-vitamin brus
Min Måltider i detta diet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar